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ドロドロ血液解決のため、心臓病予防のため、肉類を使ったら3倍以上の野菜を摂るのが私オススメのコツです。ダイエット栄養補助食品は確かに効能はあるけど、それだけに頼ってたら体にいいことではないよね。

大豆などの穀物は食物繊維を多く含み、胃の活性化に効果があり、便通の改善に適切です。そういえば、カカオのポリフェノールには脂を消費する作用があるのでチョコレートでのシェイプアップがこの頃は流行ってますが、糖と脂肪の余分摂取には用心です。

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