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小腹がすいたときにキャベツを食べるとダイエット手助けになると先輩から聞いて、うまくいったらハッピーかも。私は日ごろから体重をチェックして鏡で自分の外見を見て、現状を意識するようにして、シェイプアップの動機を維持しています。 8ヶ月前のあるある大辞典でもやっていたけど、食べあわせのダイエットは効き目がある。でもキープするのがハードなのですね。昼ごはんにはカルシウムの豊富な食材を補うようにしないと次の日の仕事は難儀なような気がします。

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